MEDITA Y CAMBIA TU VIDA AVANZADO
Profundiza en ti e integra la meditación en tu día a día.
Esta segunda fase es para ti si…
- Ya has iniciado tu camino con la meditación
- Sientes que quieres profundizar y sostener el hábito
- Buscas integrar la práctica en tu vida real
- Quieres acompañamiento y estructura
Empezamos el 16 de marzo.
39.90€
Durante 4 semanas trabajarás:
Ejercicios de autoconocimiento
Herramientas para el bienestar diario
Soporte y acompañamiento
Meditaciones guiadas
No es solo escuchar audios.
Es integrar. Practicar. Observar. Transformar.
¿Qué significa avanzado?
No significa complicado.
Significa compromiso.
En esta fase trabajamos la constancia, la profundidad y la integración real en tu día a día. La práctica deja de ser algo puntual para convertirse en una forma de estar. Cuatro semanas de acceso a un grupo exclusivo de telegram, desde el 16 de marzo.
39.90€
Es el momento de comenzar a reprogramar y
entrenar tu cerebro para ser tu mejor versión día a día
y que tus hijos vean en ti la guía que necesitan.
¡ME HE DECIDIDO!
Quién soy
¡Hola! Qué gusto que hayas llegado hasta aquí.
Soy Marta Prada, y de todas las cosas que podría contarte sobre mí, lo que quiero que sepas en primer lugar es que soy mamá, y que hace años también me vi muy pérdida y frustrada a la hora de aplicar una educación consciente en mi hogar. Cuanto más leía y más me formaba peor me sentía. Caía en los mismos patrones una y otra vez.
Me formé como guía Montessori de comunidad infantil (0 a 3 años) y casa de niños (3 a 6 años), también me certifiqué como educadora de disciplina positiva de familias, y me formé en comunicación no violenta. Soy instructora de yoga para niños, educadora de masaje infantil y asesora de lactancia.
Durante estos años he formado a miles de familias y profesionales por todo el país de forma presencial. Pasé más de 5 años viajando semanalmente por todos los rincones de España para divulgar Montessori y la educación consciente: visitando escuelas infantiles, colegios, asociaciones y diferentes tipos de proyectos. Desde hace 3 años he implementado formación online y asesorías para familias de todas partes del mundo. Dirijo desde hace un año un proyecto de escuela de familias para colegios en el que acompaño, guío y asesoro a colegios de todo el país (y también de forma internacional).
He publicado 4 libros sobre educación, crianza y crecimiento personal y 5 cuentos para niños y niñas. Además, cada día me sirvo de mis redes para tratar de hacer llegar la educación consciente al mayor número posible de familias.
Pero todo este trabajo no ha sido nada, en comparación con el grandísimo reto que ha supuesto en mi vida la maternidad.
Durante estos 10 años de trabajo con familias y colegios, he podido asentar las bases de la crianza respetuosa y entender porqué a tantas familias les costaba pasar de la teoría a la práctica. Hace unos años me formé en mindfulness. Integrar el hábito de meditar fue una de las cuestiones que más cambió mi maternidad y mi actitud ante los retos diarios de la crianza: un antes y un después.
Durante estos años he trabajado mucho en el punto de partida de la educación consciente. El equilibrio familiar. Sin duda, esta experiencia es algo que tenía muchas ganas de ofrecer al mundo. Una experiencia de autocuidado para los padres y las madres que, de forma guiada, les ayudase a reprogramar y entrenar su cerebro para poder tener el equilibrio necesario para integrar una crianza consciente. ¡Estoy emocionada de que por fin puedas vivir esta experiencia! ¡Disfrútala!